Rotina de Treinos Intensa de Zubeldía no Fluminense Foca em Preparação Física e Técnica


De acordo com o artigo publicado por Giba Perez e Jéssica Maldonado:

  • O Fluminense iniciou a pré-temporada com todo o elenco disponível, no CT Carlos Castilho.
  • Os jogadores que disputaram a semifinal da Copa do Brasil se reapresentaram e participaram do planejamento da temporada.
  • O grupo foi dividido em duas partes: um que se reapresentou há uma semana e outro que chegou recentemente, com diferentes fases de preparação física.
  • O time principal fará sua estreia na Taça Guanabara no dia 25, com um Fla-Flu, e três dias depois na primeira rodada do Brasileirão.
  • A rotina inicial de treinos tem sido intensa, incluindo o teste “Yo-Yo” para medir a capacidade aeróbica e resistência dos atletas.
  • O técnico Zubeldía introduziu treinos com bola e trabalho técnico em campo reduzido, focando em posse de bola sob pressão e recuperação pós-perda.
  • Até o momento, não houve trabalho tático específico para a formação do time.
  • O Fluminense realiza treinos em turno integral, com atividades matinais e à tarde, focadas em força na academia.
  • Zubeldía também tem dado atenção a jogadores que tiveram menos oportunidades anteriormente, incluindo jovens de Xerém.
  • Estão sendo feitos trabalhos de mobilidade e prevenção de lesões para evitar problemas físicos entre os jogadores.

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